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Coupe de Cheveux & Lune en 2024 & 2025
⇒ Quand se couper les cheveux selon la Lune ?


Cheveux & Pleine Lune Cheveux & Nouvelle Lune Coupes & Phases Lunaires Calendrier Signes Zodiaque & Cheveux Ongles & Poils

Se couper les cheveux en fonction des cycles lunaires est une croyance ancestrale. En effet, il est dit que effets de la Lune sur les cheveux pourraient faire qu'ils repoussent plus ou moins vite, selon les différents moments du cyle lunaire auxquels des soins leurs sont prodigués.

Pour résumer brièvement :

  • Pleine Lune : excellent moment pour se couper les cheveux
  • Nouvelle Lune : ne pas se couper les cheveux
  • Phase de Lune Montante : coupe de cheveux pour cheveux longs
  • Phase de Lune Descendante : coupe de cheveux pour cheveux courts
coupe de cheveux selon la Lune
Coupe cheveux & Lune

Calendrier lunaire pour coupe de cheveux sur les 3 prochains mois ⤵

DÉCEMBRE 2024

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JANVIER 2025

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FÉVRIER 2025

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VERT ➤ jour favorable à une coupe de cheveux
En ROUGE ➤ jour défavorable à une coupe de cheveux

Voir le calendrier 2024-2025 complet

Calendriers lunaires et recettes de beautés
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Consultez ci-dessous tous les détails concernant l'influence de la Lune sur la coupe et la repousse de cheveux. Remarquons que toutes les indications sont applicables de la même façon pour la pousse des poils et des ongles, car ils sont composés de la même matière que les cheveux, c'est à dire la kératine.

Faut-il se couper les cheveux à la PLEINE Lune ?

Un certain nombre de coiffeurs et experts capillaires assurent qu'un jour de Pleine Lune est le meilleur moment pour se faire couper les cheveux.
Les rayons lunaires à ce moment auraient alors pour effet de renforcer la structure des cheveux et de les rendre plus beaux, épais, brillants et résistants. La pousse d’une chevelure coupée un soir de Pleine Lune serait également plus tonique et rapide.

Qu’est-ce qu’une "Coupe Lunaire" ?

Définition d'une Coupe Lunaire de cheveux :

Des coiffeurs spécialisés en coupes lunaires organisent des soirées spéciales et voient souvent leurs salons de coiffure pris d’assaut les jours de Pleine Lune !

coupe lunaire un jour de pleine lune

Faut-il se couper les cheveux à la NOUVELLE Lune ?

Effectuer une coupe de cheveux un jour de Nouvelle Lune n'est en général pas recommandé.
Au cours de cette phase lunaire, les cheveux sont affaiblis, plus fins, et c'est à ce moment que les pertes de cheveux sont les plus importantes.

Cependant, la Nouvelle Lune étant le début d'un nouveau cycle lunaire, un temps de renouveau, il peut être judicieux d'effectuer des soins capillaires "radicaux" à ce moment là, comme une nouvelle couleur ou une coupe d'un style complètement différent de la précédente.

Donc si ce n'est pas le moment pour une coupe de cheveux d'entretien, la Nouvelle Lune peut être une bonne occasion de tenter de changer complètement de style, tout en s'assurant que vos vêtements, accessoires de mode et maquillage s'alignent bien avec lui.

changement de coupe de cheveux et teinture bleue lors de la nouvelle lune

Vitesse de Pousse des cheveux & Phases Lunaires

Il est fréquemment indiqué à tort que la vitesse de pousse des cheveux dépend des phases de Lune Croissante & de Lune Décroissante… C'est en réalité la même erreur qui est très souvent commise pour le jardinage en fonction des phases lunaire : ce qui compte réellement ce sont les phases de déclinaison de la Lune : la Lune Montante et la Lune Descendante.

Pour les plantes lors de la Lune Montante, la sève a tendance à monter vers le haut des branches, tandis qu'en Lune Descendante, la sève migre plutôt vers les racines.
Si l'on fait l'analogie avec les cheveux :

Explication des différences entre Lune Montante vs. Lune Croissante et Lune Descendante vs. Lune Décroissante :
➤ La Lune Croissante est la phase lunaire comprise entre la Nouvelle Lune et la Pleine Lune. La Lune Décroissante est celle comprise entre la Pleine Lune et la Nouvelle Lune.
➤ Les Lunes Montantes et Descendantes sont, respectivement, lorsque la Lune s'élève dans le ciel ou bien descend dans le ciel. Ces Lunes s'approchent ou s'éloignent de la Terre, il est donc logique qu'elles influencent plus directement la croissance des matières organiques. Pour savoir si une Lune est montante ou Descendante, il faudra l'observer au moins 2 jours de suite et mesurer son mouvement… ou bien consulter le calendrier Lune & cheveux mis à disposition un peu plus bas sur cette page.

Lune Montante pour favoriser la pousse des cheveux

changement de coupe de cheveux et teinture bleue lors de la nouvelle lune

Durant une Lune en phase MONTANTE, le corps se régénère et atteint son pic de santé optimal, ainsi, les cheveux auront ensuite tendance à repousser plus vite et en plus grand nombre après une coupe à cette période lunaire.

Cette phase étant une phase de regénération, les cheveux se réparent mieux et plus rapidement, c'est donc également le bon moment pour les teintures (qui seront mieux supportées et dureront plus longtemps) ou les traitements de soins capillaires (qui verront leur efficacité améliorée).

Lune Descendante pour freiner la pousse des cheveux

changement de coupe de cheveux et teinture bleue lors de la nouvelle lune

Une Lune en phase DESCENDANTE est moins recommandée pour une réaliser coupe de cheveux, mis à part dans le cas spécifique où l'on souhaite conserver sa coupe courte plus longtemps.

Cette phase ralentissant la pousse des cheveux, elle peut être intéressante pour garder son style court et la forme de sa coupe le plus longtemps possible, et ainsi espacer les rendez-vous chez le coiffeur.

Calendrier Lunaire 2024-2025 pour coupe : Cheveux, Ongles et Épilation

Légende du calendrier :

Jours en VERT :

  • Cheveux : Jour favorable pour une coupe de cheveux, des soins capillaire ou une teinte.
    Les cheveux repousseront plus long, plus nombreux et avec des fibres plus fortes.
  • Ongles : Ne pas se couper les ongles si l'on souhaite une pousse rapide.
  • Épilation : Ne pas s'épiler afin de ralentir la pousse des poils et alonger les délais entre deux rasages.

Jours en ROUGE :

  • Cheveux : Jour généralement défavorable à la coupe de cheveux, sauf si l'on veut garder sa coupe courte plus longtemps. Jour qui peut être pertinent pour un changement radical de coupe ou teinte de cheveux.
  • Ongles : Se couper les ongles si l'on souhaite une repousse lente.
  • Épilation : Jour idéal pour l'épilation, les poils repousseront ensuite plus fins, moins longs et moins nombreux.

NOVEMBRE 2024

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DÉCEMBRE 2024

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FÉVRIER 2025

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AOÛT 2025

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OCTOBRE 2025

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NOVEMBRE 2025

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DÉCEMBRE 2025

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Les signes du Zodiaque et la coupe des cheveux

Le signe du Zodiaque est aussi un facteur très important afin de choisir le bon moment pour se faire couper les cheveux. C’est donc un paramètre supplémentaire à prendre en compte en plus de la phase lunaire pour juger de la pertinence d’une coupe de cheveux ou d’un soin capillaire.

Notez que le moment optimal pour se faire couper les cheveux est durant une Pleine Lune en Lion ou en Vierge. Ces journées sont peu fréquentes, ne les manquez pas pour vous faire couper les cheveux !
Sinon, voici les indications générales pour tous les signes du zodiaque :

Épilation et coupe des ongles selon la Lune

Les poils et les ongles étant constitués de kératine et poussant constamment comme les cheveux, tous les conseils cités ci-dessus sur cette page s'appliquent de la même manière pour l'épilation et la coupe des ongles.

pleine lune et coupe des ongles qui poussent

Mais le plus souvent on agira en opposition aux actions menées sur les cheveux : on aura plutôt tendance à couper ses ongles et s'épiler durant une phase de Lune Descendante de manière à limiter la pousse et freiner la croissance des poils et des ongles.
De cette manière on pourra espacer les épilations et les manucures.

pleine lune et épilation des poils

Effets de la Lune sur le sommeil
Effets de la Lune sur les accouchements
Effets de la Lune sur les marées